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4 claves para controlar los pensamientos negativos de ansiedad, y recuperar el bienestar.

Miércoles 2 de Noviembre

Horario:

+ 18:00hs Argentina, Chile y Uruguay.
+ 16:00hs Miami, Colombia, Perú y Ecuador.
+ 17:00hs México

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Si estoy sano,
¿por qué tengo síntomas físicos?

Los Pensamientos Catastróficos Anticipatorios,  activan la respuesta de  ansiedad, que se manifiesta con síntomas físicos como, taquicardias; palpitaciones; sensación de ahogo; inestabilidad, que pueden cambiar y mantenerse en el tiempo.

Por lo tanto de acuerdo a como Interpretas los síntomas físicos cuando aparecen, los mismos pueden aumentar o disminuir.

la Terapia Cognitiva te brinda Técnicas efectivas para vencer el miedo a los síntomas.

Temas que vamos a tratar en la Masterclass

Descubrí por qué estando sano puede que aparezcan los síntomas físicos de la ansiedad.

El problema NO son los síntomas físicos de ansiedad, sino lo que vos pensás cada vez que aparecen. 

Por eso necesitas aprender Técnicas efectivas y de fácil aplicación de la Terapia Cognitiva, para tener el control de tus pensamientos. 

Soy Santiago Gómez, director y coordinador durante 10 años del Grupo de Autoayuda Crecer para personas con ansiedad.

Trabajo hace más de 25 años ayudando a pacientes a superar el miedo a los síntomas físicos de ansiedad, con Técnicas de la Terapia Cognitiva.

En Septiembre organice el Congreso Online Gratuito  Ansiedad, Tratamientos y Bienestar, ayudando a miles de personas a mejorar su calidad de vida.

¿No podes dejar de preocuparte por los síntomas de ansiedad como palpitaciones, taquicardias, sensación de inestabilidad, sensación de ahogo entre otros?

Y aprendé a vencer el miedo a los síntomas de la ansiedad para recuperar tu libertad.

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- EBOOK GRATUITO -

CONOCÉ LAS 5 CLAVES PARA VENCER EL TEMOR A LOS SÍNTOMAS FÍSICOS DE ANSIEDAD

Descubrí cómo las técnicas de la Terapia Congnitiva Conductual pueden ayudarte a enfrentar y vencer el temor a los síntomas físicos de la ansiedad con este ebook gratuito.


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