MASTERCLASS GRATUITA
4 Estrategias para vencer el temor a los síntomas físicos de Ansiedad, sin desgastarte.
Miércoles 25 de Enero
Horario:
+ 19:00hs Argentina, Chile y Uruguay.
+ 17:00hs Miami, Colombia, Perú y Ecuador.
+ 16:00hs México
Si estoy sano,
¿por qué tengo síntomas físicos?
Es una pregunta que te realizas frecuentemente y al NO encontrar una respuesta que te convenza, cada vez que surgen los síntomas físicos de ansiedad, taquicardias; palpitaciones; sensación de ahogo; inestabilidad, aparece el miedo y los síntomas aumentan.
En esta masterclass vas aprender porque podes estar sano e igual continuan los síntomas físicos de ansiedad, y que hacer para que no aumenten .
la Terapia Cognitiva te brinda Técnicas efectivas para vencer el miedo a los síntomas.
Temas que vamos a tratar en la Masterclass
- ¿Por qué continúo teniendo síntomas físicos si todos los especialistas médicos que consulto y los estudios que he realizado indican que estoy sano?
- ¿Por qué las conductas de monitoreo y el estado de alerta, pueden provocar la respuesta de ansiedad?
- ¿Por qué muchas personas cuando aparecen los síntomas físicos de ansiedad tienen miedo y llegan a la crisis de pánico?
- Vas aprender 4 estrategias, de probada eficacia y de fácil aplicación de la Terapia Cognitiva para controlar los Síntomas físicos de ansiedad y disfrutar de cada momento del día.
Descubrí por qué estando sano, igual pueden aparecer los síntomas físicos de la ansiedad.
El problema NO son los síntomas físicos de ansiedad, sino lo que vos haces cada vez que aparecen.
Por eso necesitas aprender Técnicas efectivas y de fácil aplicación de la Terapia Cognitiva, para tener el control sobre los síntomas de ansiedad.
Soy Santiago Gómez, director y coordinador durante 10 años del Grupo de Autoayuda Crecer para personas con ansiedad excesiva.
Trabajo hace más de 25 años ayudando a miles de personas a superar el miedo a los síntomas físicos de ansiedad, con Técnicas efectivas de la Terapia Cognitiva, mediante Programas online; Workshop; Sesiones 1-1 .
En Septiembre del 2022 organice el Congreso Online Gratuito Ansiedad, Tratamientos y Bienestar, ayudando a muchas personas a mejorar su calidad de vida.
