Soy Santiago Gómez
Ayudo a las personas a superar la angustia y el malestar
que les provocan los síntomas físicos de la ansiedad.
Las técnicas de la terapia cognitiva conductual pueden ayudarte
HACE MÁS DE 25 AÑOS QUE TRABAJO AYUDANDO A LAS
PERSONAS QUE SUFREN DE ANSIEDAD EXCESIVA PARA QUE
TENGAN UNA MEJOR CALIDAD DE VIDA UTILIZANDO LAS TÉCNICAS DE LA TERAPIA COGNITIVA CONDUCTUAL.
El temor a los síntomas físicos de ansiedad; la crisis de pánico; el miedo a
salir sola a la calle; la sensación de desprotección al alejarse del hogar, son problemáticas que sufren muchas personas.
Y lo más grave es cuando se deja de luchar, producto de la resignación, pensando que su padecimiento no tiene solución, entregando el control de sus vidas al miedo.
Los dos miedos más típicos que desarrollan las personas que sufren estos trastornos, son:
Agorafobia o “miedo a salir a la calle”
Las personas tienen miedo de salir porque no saben
si van a tener síntomas de ansiedad o ataques de pánico
en la calle, por lo que prefieren recluirse en casa.
Miedo a tener síntomas físicos de ansiedad
Las personas que padecen dicho temor, viven en estado de alerta permanente, por miedo a la aparición de los síntomas físicos de ansiedad, lo que genera que los mismos aumenten.
He creado un programa para ayudar a vencer cada uno de ellos.
No son las situaciones del exterior las que nos perturban, sino cómo las interpretamos
12 Claves para vencer el temor a los síntomas físicos de la ansiedad, utilizando técnicas cognitivas de fácil aplicación
Aprendé a vencer el miedo a los síntomas físicos de la ansiedad para recuperar el control de tu vida.
Los 10 pasos para enfrentar el temor a salir a la calle utilizando la Terapia Conductual
Conocé cómo superar el miedo a salir a la calle, por temor a los síntomas físicos de ansiedad, en un programa de 3 meses en el que te enseño 10 pasos clave.
En los pensamientos, las situaciones siempre se ven más graves de lo que realmente son.
Te cuento un poco de lo que he hecho en mi vida y te muestro en qué
estoy trabajando actualmente:
Fui director y coordinador durante 10 años del Grupo de Autoayuda Crecer (Trastornos de ansiedad) en la ciudad de Pergamino.
Además, trabajo con pacientes desde 1995 a la actualidad, en la ciudad de Pergamino, Pcia de Bs.As.
También tengo y he tenido otros roles en relación a la terapia cognitiva
conductual:
- Productor y conductor del programa “Psicología Hoy”.
- Miembro Fundador de La Red Federal de Terapias Cognitivas Conductuales.
- Director del Centro de Psicología Cognitiva. (CPC).
- Director de Decidir Vivir Mejor.
- Supervisor individual y grupal de terapeutas cognitivos.
